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制限の枠を超えていく


タイトル:制限の枠を超えていく
担当:樹 真穂
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自分の中に恐怖があるなと感じて、この恐怖を使って
狭い箱の中にいるのは居心地悪いと思った私。

どこまでも広い自由なところに出ていこう!
そう強く意図して、恐怖を手放すことにしました。

感情を手放すとき、力みも価値判断も何もなく、
「これを手放していけるんだ」という
深い感動がでてきました。
そして、手放す前から、これを手放せるということが
はっきり分かり、とても深い感謝の念が下からこみあげて
くるものがありました。

慣れ親しんできた感情。
でも、今の私はその感情を使うのではなく、それを
手放して、大きな源の本当の私へとつながっていこう
としている・・・。

私は溶けていきました。
古い、もういらなくなった恐怖の波動が
溶けていきました。

さっきあったものが、今は何もない。
身体と心がとても軽やか。
穏やかで、平和と調和だけを感じる。
現実がとてもやわらかい。
ただただ広がりのある私。

私が呼吸すると、すべてが同じように呼吸するような感覚。
心地いい。気持ちいい。
ぶつかりどころのない制限の枠を超えていく。
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by exkokoro | 2011-07-12 14:10 | 心とからだ | Comments(0)

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